兒童食品就是孩子的食物，平時給孩子吃的這些都適合嗎？兒童醬油、兒童掛面、兒童餅干……你見過或者買過這些“兒童食品”嗎?
有媒體的調查結果顯示，超八成的受訪家長在給孩子買食品時，都會傾向于購買有“兒童食品”字樣的產品。多數“兒童食品”在成分上與普通食品并沒有太大差別，價格卻要高出不少。例如，同一廠家出品的山核桃油，兒童款比普通款貴了近40元。
“兒童食品”是否有專門的生產標準?到底是貨真價實還是營銷噱頭?是否有必要專門購買“兒童食品”？
打上兒童標簽 身價大幅上漲
考慮到快兩歲的女兒喜歡吃面條，程女士專程來到一家連鎖母嬰用品店。“大人吃的面條一般鹽分比較高，怕對孩子身體不大好，還是買嬰幼兒專用的放心些。”貨架上，依次擺放著嬰幼兒牛肉番茄營養面、豬肝菠菜營養面、彩蝶面等多款產品，程女士隨手拿起一款仔細打量。“一盒也就200克，居然要39元，比普通面條貴好多。”
在程女士看來，嬰幼兒面條好歹有專門的標準，而更多的“兒童產品”并無特殊依據可言，身價卻因打上“兒童”標簽大幅上漲。“比如兒童水餃，無非就是做成彩色面皮，個頭小一些，可價格卻要翻好幾倍。”
據媒體調查，兒童水餃并無太多特殊之處，與普通水餃一樣均執行《食品安全國家標準 速凍面米與調制食品》(GB 19295-2021)，價格卻翻了數倍。除了面條、水餃等主食以外，“兒童食品”也廣泛存在于多個品類中。
大多自說自話 成分暗藏套路
據調查，某購物平臺“兒童營養吐司”月銷量達2萬單，但配料竟多達22種，執行標準也只是普通面包的國家標準;“兒童意面”月銷量3千余單，但其實只是把普通螺旋面做成了可愛的形狀……
“醇香好口感，孩子超愛喝”……在電商平臺上，這款兒童成長牛奶也賣得十分火。值得注意的是，商家追求的“好口感”另有玄機。在配料表中，排在生牛乳之后的成分正是白砂糖。
還有的有機兒童奶雖說沒有添加白砂糖，但也含有結晶果糖。這種甜味劑有著低熱量、高甜度的特點。甜奶確實受孩子歡迎，但營養成分跟普通牛奶相比并無二致。
“兒童食品”并沒有特殊營養，對孩子健康并無特殊益處。有些商家關于“兒童食品”的宣傳是抓住消費者心理的營銷手段。市面上的許多兒童食品，還會印上“無添加”“純天然”等字樣，可真正優質的兒童食品，并不只是無添加就好，而是需要滿足孩子成長所需的營養需求。
遠超國家標準 食用反而有害
“看著標簽上寫著寶寶輔食才買的，結果打開一看配料表一大堆，完全不敢給寶寶吃。”銷量可觀的兒童鱈魚腸同樣套路滿滿，有家長驚訝地發現，這款鱈魚腸本身使用的就是含有白砂糖的冷凍肉糜。此外，又添加了食用鹽、白砂糖和山梨酸鉀等。盡管還有的鱈魚腸宣傳無任何添加，但每100克鱈魚腸的鈉含量高達750毫克，而根據《中國居民膳食指南(2022)》，1至4歲兒童每天鈉的推薦攝入量為700毫克。
還有網購銷量比較大的幾款兒童醬油，雖然都宣稱自家的產品“低鈉”“減鹽”，但實際上鈉含量達到了約400mg/10mL，遠遠超過國家對“低鈉食品”的標準(國標GB/T23789-2009：低鈉食品鈉含量≤120mg/100mL)。家長們購買后，可能會因為“低鈉/減鹽”的宣傳口號而降低警惕性，在烹飪時多加一些，這樣不僅會導致兒童鈉攝入過多，還會無形中造成兒童“重口味”，從而增加未來高血壓等疾病的發生風險。
打著“兒童食品”旗號的食品，實際上卻高糖、高鈉、含有反式脂肪酸，有的還為了追求外觀和口感加入各種添加劑，從營養學角度來說并不適合兒童食用，甚至會干擾孩子味覺神經發育、影響鈣吸收等。有鑒于此，家長在購買前一定要仔細查看營養成分表，避免高糖、高鹽或添加劑過多的食品。
尚無兒童食品相關標準規定
目前我國并未設置專門的“兒童食品”分類，也沒有制定專門的法律法規和食品安全國家標準。
我國僅對36月齡內的嬰幼兒食品有嚴格的規范，嬰幼兒配方奶粉和輔食均有相應的食品安全國家標準，符合國標規范的食品更適合此年齡段的孩子，購買時要注意查看產品標準號一欄。
我國并無36月齡以上兒童專用食品國家標準，因為36月齡以上的兒童，已經可以和成人吃一樣的食物了，所以目前并沒有特殊的兒童食品國家標準規范。所謂兒童食品大多是商家自說自話，購買前要仔細查看營養成分表。
不能輕信功效 避免口味依賴
“所謂的‘兒童食品’，大多只是一種營銷策略。除了嬰兒配方食品和嬰幼兒輔食，其他‘兒童食品’并沒有任何必要，家長不用刻意買這種食品。”有專家這樣表示。
現在市售的絕大多數“兒童食品”往往是在風味和口感上大做文章，但這樣的后果很可能是以增加不健康成分為代價。比如，通過使用糖來增加甜味，這是吸引孩子最簡單、最有效的手段，但容易增加肥胖和齲齒風險。
“孩子的口味是逐漸養成的。”專家提醒，如果從小就讓孩子吃太多重口味來增加兒童食欲，就會讓他們對味道的依賴性越來越強，口味越來越重。“小時候越‘重口’，長大之后就越難以控制鹽的需求量，高血壓風險也就越高。”
對于“兒童食品”中慣用的添加各類營養強化劑，專家也建議理性看待。“只要加了這些營養強化劑，都會賣得貴很多，其實性價比不高，這些營養完全可以通過其他食物獲得。”
在孩子的飲食方面，家長不能盲目輕信“兒童食品”眼花繚亂的“功效”，而是要以身作則，認真查看配料表和營養成分表，了解食品真正的營養價值，幫助孩子挑選合適的食品，盡可能讓食品種類豐富起來，引導孩子養成均衡營養的健康飲食習慣。